ब्रह्ममुहूर्त : सूर्योदय से पहले का सर्वश्रेष्ठ समय

यह सूर्य उदय/सूरजोदय/सूर्य प्रभात होने से पहले का एक विशेष समय/मौसम/क्षण होता है। इस समय में मन शांत रहता है और ध्यान/तपस्या/योग करने के